Algemene informatie PCC Eerstelijns Psychologische Zorg

1. Begeleiding van volwassenen en jeugd
2. Voorkomende klachten
3. Waarom een eerstelijns psycholoog
4. Werkwijze en procedure
5. Hoe meld ik mij aan?
6. Multidisciplinaire samenwerking

1)   Psychologische begeleiding van volwassenen en jeugd

Zowel positieve als negatieve veranderingen in ons dagelijks leven kunnen spanning met zich meebrengen en een effect hebben op onze gemoedstoestand of gedrag. Vaste patronen worden namelijk doorbroken en een evenwicht dient te worden hervonden om de door ons gewenste stabiliteit weer te bewerkstelligen. Wanneer een blokkade niet op eigen kracht is op te heffen en een leven te veel ontregeld raakt, kan professionele hulp een steun in de rug zijn. PCC biedt al sinds 1993 deskundige psychologische begeleiding op het gebied van individuele volwassenen begeleiding, relatietherapie, kinderen & jongeren begeleiding en gezinstherapie.

2)   Met welke klachten kunt u bij een eerstelijnspsycholoog terecht?

Een eerstelijnspsycholoog biedt ondersteuning bij psychische klachten als angst, depressie, relatieproblemen, opvoedingsproblemen, studieproblemen, rouwverwerking en posttraumatische klachten. Maar ook met werkgerelateerde klachten als overspannenheid, burnout en conflicten op het werk kunt u bij een eerstelijnspsycholoog terecht.

Psychosomatische klachten
Hoofdpijn na een week lang overwerk, darmklachten en misselijkheid na een hoogopgelopen ruzie, tintelende armen vlak voor een belangrijke bespreking of presentatie. Vrijwel iedereen heeft af en toe last van lichamelijke klachten in een periode van spanning. Wij noemen dit psychosomatische klachten. Psychosomatische klachten ontstaan wanneer u spanning (uit heden of verleden) niet kunt loslaten. Artsen kunnen geen duidelijk aanwijsbare lichamelijke verklaring vinden voor uw fysieke klachten en deze lijken te worden veroorzaakt of verergerd door psychische factoren. De krachtige wisselwerking tussen lichaam en geest is namelijk van invloed op uw gezondheid.

Migraine, fibromyalgie, burn-out, chronisch vermoeidheidssyndroom en hyperventilatie zijn voorbeelden van aandoeningen waarbij een grote psychische component wordt vermoed. PCC richt zich onder andere op het coachen van mensen die te maken hebben met klachten die niet verklaard kunnen worden door een onderliggende lichamelijke ziekte, maar die het dagelijks functioneren beperken of zelfs verhinderen. Artsen kunnen u medicijnen voorschrijven die zorgen voor verlichting van de symptomen, PCC helpt u beter met de klachten te kunnen functioneren op school, thuis of op het werk.

3)   Eerstelijnspsycholoog; wat is dat?

Een eerstelijnspsycholoog werkt, net als een huisarts, dicht bij u in de buurt en is gespecialiseerd in korte, praktische behandelingen met als doelstelling u weer op eigen kracht door te laten gaan. Met een verwijzing van uw huisarts of bedrijfsarts kunt u bij een eerstelijnspsycholoog terecht zonder dat u eerst op een lange wachtlijst komt. Een psycholoog heeft zich net als een arts te houden aan zijn beroepsgeheim.

Voordelen van de eerstelijns psychologische zorg bij PCC:

• Kortdurende, klachtgerichte zorg
• Geen wachtlijst, u kunt vaak binnen enkele dagen terecht voor het eerste gesprek
• Gedurende de vakanties blijven wij open
• Professionele en persoonlijke begeleiding door universitair geschoolde ervaren psychologen
• Vergoeding door verzekeraars

4)   Procedure en Werkwijze

Bij PCC is het stellen van de juiste diagnose essentieel. Pas als wij een goed beeld van u hebben, kunnen wij u op de juiste manier adviseren, behandelen of eventueel doorverwijzen. De ervaring heeft ons ook geleerd dat een goede diagnose de begeleidingsduur aanzienlijk verkort. Wij proberen in een beperkt aantal gesprekken aan uw klachten of problemen te werken. Hierbij richten wij ons op een belangrijke zet in de goede richting, praktische adviezen en een antwoord op al uw vragen.

Het eerste gesprek bij PCC is een intakegesprek, waarna samen met u wordt besloten wat de volgende stap zal zijn. Een eventueel tweede intakegesprek kan gewenst zijn. De intakeprocedure wordt in de meeste gevallen gevolgd door een (of meerdere) psychologisch(e) onderzoek(en), waarin informatie over uw persoonlijkheid, klachten en psychosociale vaardigheden wordt verzameld. Via een objectieve en efficiënte methode verkrijgen wij aan de hand van de uitslagen van het onderzoek de noodzakelijke inzichten. In het adviesgesprek dat de diagnostische fase afsluit, wordt een weloverwogen en zorgvuldig onderbouwd behandelplan met u doorgenomen.

Of het nu om lichamelijke klachten gaat zonder duidelijke medische verklaring, om psychische klachten als angsten, fobieën of dwanggedachten, relatie-, gezins- of opvoedingsproblemen, conflicten op het werk of rouwverwerking, u krijgt bij ons altijd de beste persoonlijke begeleiding.

5)   Aanmelden

Voor aanmelding, het maken van een eerste afspraak en informatie kunt u telefonisch contact opnemen met een van onze locaties. Onze praktijken zijn bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 9.00 – 17.30 uur. Zorg dat u bij aanmelding onderstaande gegevens bij de hand hebt:

• Polis of pasje van uw ziektekostenverzekering
• Uw BSN nummer (voorheen sofi-nummer)

De kosten van een consult worden vrijwel altijd door uw ziektekostenverzekering vergoed. Klik hier voor meer informatie.

Annuleren
Afspraken die niet tenminste 2 werkdagen voor de afspraak worden geannuleerd, worden volledig in rekening gebracht.

6)   Samenwerking met huisarts en bedrijfsarts

Om de eerstelijns zorg te versterken zet PCC zich in om samenwerkingsverbanden met andere zorgverleners te versterken. Dit doen wij door nauwe contacten te onderhouden met onder andere artsen, fysiotherapeuten, diëtisten en maatschappelijk werk. Op deze manier kan binnen de eerstelijns zorgverlening goed gekeken worden welke hulp het beste aansluit bij uw probleem of klacht.

U kunt zich altijd rechtstreeks tot ons richten wanneer u begeleiding nodig heeft bij de aanpak van uw problematiek. Echter, uw huisarts of bedrijfsarts kan ook fungeren als eerste aanspreekpunt. Over het algemeen werken huisartsen en eerstelijnspsychologen samen. Hierdoor weet uw huisarts na een eerste gesprek vaak al goed naar wie u het beste doorverwezen kunt worden. De samenwerking tussen een huisarts en de eerstelijnspsycholoog is belangrijk om gerichte en snelle hulp te kunnen bieden. Net als de samenwerking met de bedrijfsarts wanneer psychische klachten op het werk een rol spelen.

Onder voorbehoud van uw toestemming krijgt uw doorverwijzer een schriftelijke rapportage van de diagnostische fase (intakegesprek, psychodiagnostisch(e) onderzoek(en), adviesgesprek en mogelijk consultatiegesprek).